Bei dieser Schreibanregung möchte ich dich dazu inspirieren nicht zu werten, die Dinge einfach so sein zu lassen, wie sie sind und zu beobachten.
Leg dir das Jahrbuch neben das Bett und schreibe bevor du am Morgen aufstehst! Es geht um die erste Empfindung nach dem erwachen. Wie fühlt sich mein Körper an? Was ist gerade in meinen Gedanken? Was zeigt sich in meinen Träumen? Wie läuft das Erwachen ab? Nach was ist mir heute?
Stell den Wecker zehn Minuten früher, damit du in Ruhe deine Empfindungen wahrnehmen kannst. Falls du das Glück hast von selbst zu erwachen, dann nutze diese Zeit der Dämmerung in dir, um aus der Tiefe deines Seins zu lernen.
Alles darf da sein. Beobachte einfach die Umstände, wie sie sich im Leben zeigen und notiere. Die einzige Handlung die notwendig ist, ist die des Hinschauens.
