Dankbarkeit jeden Tag, das sind die Schätze, die wir sammeln können. Bei dem Wort Reichtum denkt man wohl zuerst an Geld, Gold und andere Besitztümer, aber wir können ganz einfach noch einen Schatz der anderen Art anhäufen, nämlich emotionalen Reichtum. Eine kleine Übung dazu ist, sich jeden Tag eine Notiz zu machen, die sich gut anfühlt. Es ist dasselbe Prinzip, wie beim einkochen der Sommerfrüchte, an kalten, grauen Wintertagen tut ein Löffel Marmelade immer gut. Erinnerungen an gute Zeiten helfen uns Durststrecken zu überwinden, nur oft vergessen wir uns vor zu bereiten und deshalb gibt es heute, mitten im Sommer die Erinnerung an dich: Sammle deine Schätze!
- Welche Menschen sind mir heute mit dem Herzen begegnet?
- Was hat mich zum Lachen gebracht?
- Was erheitert mich?
- Was hat mein Interesse geweckt?
- Welche Bilder haben mich berührt?
- Welche Menschen und Dinge sind echte Freudenstrahler in meinem Leben?
- Was habe ich mir Inspirierendes im Radio angehört?
- Welcher Film weckt in mir gute Gefühle?
- Welche Bücher bringen mich wieder auf Kurs?
- Welche Orte schenken mir Kraft?
- Was ist Neues passiert?
- Was habe ich dazugelernt?
- Was ist mir gelungen?
- Wofür bin ich heute dankbar?
