Heute ist es so weit. Die Sonne kehrt zurück! Der Abschied von der dunklen Zeit des Jahres steht an. In der Dunkelheit fällt es uns meist leichter Innenschau zu halten und uns mit unserem Kern zu verbinden. Also nutze die Qualität des hier und jetzt und nimm wahr, was ist.
Um wahr zu nehmen braucht man Zeit. Ich lade dich ein, dir in den nächsten Tagen immer wieder einen Moment zum Nachspüren zu geben. Einfach ein tiefer Atemzug und die Frage: Was spüre ich gerade? Es ist nicht nötig, das wahrgenommene zu bewerten. Gönn dir während der Feiertage fünf achtsame Momente am Tag. Am Abend kannst du die Erinnerung an sie in deinem Jahrbuch notieren. Die Seiten bis zum Jahreswechsel haben wir dafür extra großzügig gestaltet!
Auch wenn das vielleicht im Moment gar nicht viel Sinn macht, glaube ich doch, dass diese Seiten gefüllt mit Träumen und Wahrnehmungen im kommenden Jahr und auch später eine wertvolle Lektüre für dich selbst sind. Sie bergen die Möglichkeit, später größere Zusammenhänge zu erfassen und Interessantes über dich selbst zu erfahren.
Schreibe das Buch deines Lebens!
In diesem Sinne wünsche ich dir eine schöne Zeit des wiederkehrenden Lichtes!
